Oli äsken vaan eipä enää. Katkarapu-kanasalaatin ja mozzarella-pesto-patongin täytettyä kurniva vatsani. Nam! Hyvää oli, ehkä jopa loistavaa. Tosi-asia näyttää olevan se, että mitä enemmän liikun, sen useammin nälättää. Enkä ole koskaan kovin huonosyömäinen ollutkaan ;0) Kulutan tietysti myös paljon, jos vedän päivittäin pidempää lenkkiä. Ja vaikka pohdin, että hoikistunkohan ikinä ollenkaan, kun aina on nälkä, niin housun vyötärö vannottaa minua uskomaan lisätyn liikunnan ihmeelliseen voimaan. Luulisin että kevään ja kesän aikana on karissut useampia kiloja. Vaakaan minua ei saa kirveelläkään. ;0) Hyvä olo on kuitenkin liikkumiseni pääasiallinen tavoite. Ja kunnon kasvattaminen nyt tarkemman liikuntamäärien seurannan tarkoitus. Olen siis liittänyt blogiin liikuntapäiväkirjan, jossa omaksi huvikseni ja motivaation ylläpitämiseksi seuraan liikuntamääriäni.
Koska en ole prinsessa, en piilottanut näitä patjan alle. Enkä myöskään
-luojan kiitos- ottanut tänään mistään näitä nenään vaan pistelin asiaankuuluvasti huuleen ;0)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti