Nyt se on täällä. Jouluaatto. Saa jo hiljentää kaiken hössötyksen keskellä. Täällä katsotaan joulurauhan julistus. Laitetaan paisti uuniin ja lähdetään ulkoilemaan. Sitten saunotaan ja syödään rauhassa. Illalla kestitään vieraita ja fiilistellään joulua. Iloista Joulua kaikille!
Liikuntoja:
*la kävelylenkki 1h10min
*su kävelylenkki 1h 10min
*ma kävelylenkki 1h
*ti kävelylenkki 1h
*ke kävelylenkki 1h 10min
*to kävelylenkki 1h
*pe lepo
Ja nyt oonkin sitten liikunnoista joulutauolla. Vähän tylsäähän tuo on ollutkin kiiruusta ja keleistä johtuen. Pelkkää kävelyä. Joulunpyhät mennään fiiliksen mukaan. Luultavasti päiviin mahtuu kuitenkin reippailuakin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti