* to kävely + sali 1h 40min
*pe pyöräily 40min
*la kävelylenkki 40min + sali 30min
*su happihyppylenkki 25min
*ma pyöräily + sali 2h
*ti lepo
*ke kävelylenkki 40min
*to pyöräily + sali 1h 30min + kävelylenkki 40min
*pe pyöräily 1h 30min + kävelylenkit 40min + 25min
*tänään la pyöräily 1h 10min
Päivät ovat hurahtaneet hurjaa vauhtia. Paljon on tämänkin viikon varrella mahtunut. Yövuorot alkuviikosta sekoittivat pakkaa omalta osaltaan ja viikonpäivät tahtoivat olla sekaisin sen vuoksi. Liikuntaa ja lepoa on onneksi myös mahtunut viikon varrelle. Loppuviikosta pitkiä yöunia tasoittamaan yövalvomisia, eilen jopa pitkästä aikaa päikkäritkin. Toivottavasti tuleva viikko toisi tullessaan aurinkoa ja taas ollaan päivä päivältä lähempänä oikeaa kevättä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti