maanantai 23. huhtikuuta 2012

Reipas viikon aloitus




Viikonloppu meni vapaalla. Sääkin suosi. Tuli levättyä, liikuttua ja herkuteltua. Tällaiset viikonloput ovat parhaita! Tänään kävin vanhemmillani pyörällä ja sen päälle salilla serkun kanssa. Nyt maha kurnien odottelen ruokaa unista ja miestä kotiutuvaksi. Reippailun ja suihkun jälkeen olo on ihanan raukea. Vatsat täynnä on tarkoitus mennä vielä pistäytymään appivanhemmilla. Loppuilta lötköillään. Tekisi mieli hakea jotain herrrrkkua kaupasta, olisikohan tänään sipsi-ilta? ;0) Herkuttelu meinaa lähteä multa ihan lapasesta, mutta lähteköön! Onhan tuota tullut heiluttuakin.

Tuntuu keväämmälle jo. Lumet alkavat luovuttaa pikkuhiljalleen. Eilen kävin noutamassa oven poskeen narsisseja. Viikon päästä on vapun aatto. Onhan tuo jo aikakin kevään saapua!

Liikuntoja:

*viime ke pyörälenkki 1h 15min

*to pyöräily 40min

*pe pyöräily 40min + 15min

*la kävelylenkki 2h 45min

*su kävelylenkki 1h 30min

*tänään ma pyöräily 1h 50min+ sali+pyöräily 1h 20min

Ei kommentteja: