Rankka työrupeama on kunnialla ohi! Nyt viikonloppu huilia ja sitten vielä muutama työvuoro ennen lomaa. Suunnitelmissa viikonlopulle on ainakin aurinkoa (toivottavasti), lähikaupungissa pyörimistä ja ravintolaherkuttelua. Sunnuntaina kotihommia ja visiitti mummolle. Toivottavasti myös salitreeniä jossakin välissä. Tänään työpäivän päälle hieman kitkemistä pihamaalla, miehen ahkeroidessa nurmen sileäksi, lenkkiä siskon kanssa, skypetystä äidin kanssa sekä kotikutoista jalkahoitoa seisomisesta kipeytyneille koiville. Kesäyö alkaakin jo kirkastua aamuksi ja minä kömmin väsyneenä vällyjen väliin, josko pian mieskin kotutuisi kainaloon työmaaltaan =0)
Liikuntoja:
*ma kävelylenkit 45min + 1h
*ti lepo
*ke kävelylenkki 45min + pyörälenkki 45min
*to sali + pyöräily 1h 45min
*tänään pe kävelylenkki 1h 10min
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti